Atskleidė, ar medus tikrai sveikiau nei cukrus: kiti mano neteisingai

Medus turi antioksidantų, mineralų ir gali mažinti „blogojo“ cholesterolio lygį. Ekspertai paaiškino, kodėl jis yra sveikesnė alternatyva cukrui. Sveikesnė cukraus alternatyva Medus laikomas sveikesne cukraus alternatyva – jis teigiamai veikia širdies darbą, turi antibakterinių savybių ir turi antioksidantų, galinčių lėtinti senėjimo procesus. Mitybos ekspertai aiškina, kad tiek medus, tiek cukrus yra saldikliai, kuriuos galima keisti vienu kitu.