Čempionų pusryčiai: Dano Sodaičio avižinė košė su vaisiais, varške ir riešutų sviestu

Avižiniai dribsniai laikomi tikra energijos bomba: jie užtikrina gausų skaidulų ir vertingų mineralų kiekį bei suteikia ilgalaikį sotumo pojūtį. Dietologai pabrėžia, kad avižos ne tik palaiko stabilų cukraus kiekį kraujyje, bet ir stiprina virškinimą, todėl puikiai tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems, rašoma grūdų perdirbimo bendrovės „Dobele“ pranešime žiniasklaidai.