Ramūnas Navardauskas: „Finišo linijoje svarbiausia buvo ne medalis, o vidinė pergalė“

prieš 3 sav. 15
 „Finišo linijoje svarbiausia buvo ne medalis, o vidinė pergalė“
Kaip sportą keičia duomenys, vis dažniau pakeisdami vien intuiciją? Su kokiais iššūkiais susiduria „Tour de France“ profesionalai ir kokias pamokas iš jų gali perimti mėgėjai? Plento dviračių čempionas Ramūnas Navardauskas įsitikinęs – rodiklių stebėjimas šiandien yra neatsiejama treniruočių dalis. Rodiklių stebėjimas padeda ne tik gerinti rezultatus, bet ir palaikyti pusiausvyrą tarp krūvio bei poilsio.
Skaityti visą straipsnį
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas